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Nul ne peut choisir ou faire quelque chose à votre place… ce que vous ne ferez pas pour vous, personne ne le fera… c’est vous la personne la plus importante… vous êtes responsable ( et non coupable ) de votre vie et de ce que vous en faites.

En route pour 
la sérénité et l'harmonie de soi…

On rencontre sa destinée,
souvent par des chemins,
qu’on prend pour l’éviter

Bienvenue

 Carpediem dans le Cantal, grâce à

L’hypnose thérapeutique, la Sophrologie, La PNL…

Apprendre à S’AIMER en commençant par se RESPECTER, S’ÉCOUTER et S’ACCEPTER.

Carpe Diem dans le Cantal: L’hypnose thérapeutique, la sophrologie, la PNL sont mes outils de travail pour accéder à une meilleure connaissance de soi, de nos ressources et de nos valeurs profondes, à gérer nos émotions et ne plus être dépendante d’elles, à être en connexion avec « soi-même » et à l’écoute de ce qui est bon pour nous, au plus profond de nous, elle nous amène à vivre notre quotidien avec sérénité et en pleine conscience, à être entièrement responsable de notre bonheur à exister, à vivre le moment présent, en final à aller vers le bien être et vers l’être, ici et maintenant.

L’hypnose thérapeutique

Le terme ‘hypnose’ désigne à la fois  un état modifié de conscience (EMC comme le rêve, la relaxation,la méditation…) et les techniques permettant de provoquer cet état.

Chacun d’entre nous expérimente l’état hypnotique plusieurs fois par jour, par exemple, dès que nous entrons en état de rêverie, quand nous sommes absorbé par nos pensées ou par un livre, en regardant un bon film, en conduisant… tout ces moments ou nous avons l’impression d’être « ailleurs », ou encore « dans la lune ».

C’est donc un effet tout à fait naturel.

Il s’agit en fait d’un état modifié de conscience qui vous connecte à un processus hypnotique favorable au changement. Tout en gardant le contrôle de ce qui se passe, vous accédez ainsi à vos ressources inconscientes et à vos capacités de changement afin de créer de nouvelles façons d’être et de faire, meilleures pour vous, et en adéquation avec vous-même et votre objectif de travail.

Au cours de notre vie, nous avons enregistré de manière inconsciente certaines expériences qui sont à l’origine de notre mal-être, de réactions désagréables répétitives , de maladies, etc…d’où un besoin de se faire aider, accompagner…

L’hypnose permet .de communiquer directement avec l’Inconscient et de mobiliser les forces créatrices, d’activer les  processus de guérison qui sont déjà en Nous, pour re-trouver toutes ses capacités à changer sa vie, à guérir, grandir, évoluer durablement...

L’hypnose thérapeutique est la clé du changement durable.

Pourquoi l’Hypnose?

– Stress, Dépression, Manque de confiance en soi, être (ou se sentir) toujours mal aimé(e), rabaissé(e), critiqué(e), victime, rejeté(e), humilié(e)
– Traumatismes (anciens ou récents), Angoisses, Peurs, Phobies, TOC…
– Addictions et compulsions: Tabac, Drogues, Alcool, Boulimie, Anorexie, autres compulsions…
– Douleurs, Migraines, Insomnie, Allergies, Maladies auto-immunes
– Deuil, Séparation, Thérapie de couple
– Apprentissage, Concentration, Examens, Sport, Compétition…
– Réorientation professionnelle ou personnelle, changement de situation…

Pour qui l’Hypnose?

Elle s’adresse à tous, aux adultes, et aussi bien aux personnes âgées, qu’aux adolescents et enfants dès 6 ans.

 

L’hypnothérapeute

L’hypnothérapeute est un « guide », ce n’est pas lui qui va trouver les solutions et faire le travail à votre place.

L’hypnothérapeute invite l’inconscient du sujet à se défaire de ses comportements inadéquats, de ses idées nuisibles et à les remplacer par des idées plus justes et de nouveaux apprentissages qui correspondent mieux à ses valeurs et ses besoins.

L’investissement du patient est primordial, il faut impérativement que son désir du changement soit sincère et profond, décidé par lui-même et pour lui…

Avertissement et Contre-Indications

L’hypnothérapie peut être utilisé seul ou en association avec d’autres approches thérapeutiques.

L’hypnothérapie ne se substitue pas à l’intervention de professionnels de santé.

Le thérapeute se réserve le droit de refuser  de traiter une personne dont les symptômes dépasseraient ses prérogatives, tels que par ex. des troubles psychotiques (schizophrénie, psychose paranoïaque, état maniaco-dépressif), des états prépsychotiques et/ou des états « borderline » .

(suite…)

La sophrologie

La sophrologie Les grands principes de la sophrologie sont la respiration, la détente physique et psychique, la visualisation et la pensée. La sophrologie met à notre disposition une « boîte à outils » d’exercices simples, faciles à réaliser, efficaces et utilisables à tout moment dans notre quotidien en vue d’un mieux-être. Grâce à un entrainement régulier, elle permet […]

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Mes Prestations

Séances d’Hypnose, de Sophrologie ou PNL: Je vous reçois sur rendez-vous à mon cabinet au 40 rue Marchande – 15100 Saint Flour (même salle d’attente que celle du dentiste Géraud Touzery et du podologue Arnaud Touzery) pour des séances individuelles ou collectives. Les séances à titre thérapeutique seront forcément en individuel. A Savoir: L’hypnothérapie ainsi […]

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Actualités

Actualités séances de groupe: Hypnose Thérapeutique – Sophrologie – Cantal Hypnose Thérapeutique – Sophrologie Cantal: En route pour 
la sérénité et l’harmonie de soi… Possibilité de faire des séances de groupe en soirée une fois par semaine,  les lundi, mardi, mercredi ou jeudi soir, selon demande (min. 5 pers et max 8 pers.) En ce moment, […]

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À vos lectures

À vos lectures – Carpediem Cantal Se connaitre soi-même dans ses profondeurs, 
c’est accepter de devenir responsable de sa vie, 
c’est comprendre que nous attirons toutes les choses et les situations qui nous entourent, 
même les mauvaises.
 C’est utiliser nos blessures, nos réactions émotionnelles 
comme chemin vers nos ombres 
afin de pouvoir mettre de la […]

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